Unstore
Ukuran
2.2 MB
Lisensi
Gratis
Diperbarui
Aug 10, 2026

Tentang SleepCycle

SleepCycle melacak pola tidur Anda dan membangunkan Anda pada fase tidur paling ringan, sehingga Anda bangun dengan segar bukan dengan lesu. Menggunakan sensor gerak perangkat Anda, aplikasi ini memantau siklus tidur Anda sepanjang malam dan mengidentifikasi momen optimal untuk membangunkan Anda dalam jendela waktu bangun yang Anda tetapkan.

Mulailah setiap hari dengan lebih banyak energi dengan memahami kualitas dan tren tidur Anda. Lihat laporan tidur terperinci yang menunjukkan berapa lama Anda tidur, berapa banyak siklus yang Anda selesaikan, dan skor tidur keseluruhan Anda. Identifikasi pola yang memengaruhi seberapa segar Anda merasa.

SleepCycle bekerja sebagai pelatih tidur pribadi Anda. Atur pengingat waktu tidur untuk membantu membentuk kebiasaan tidur yang konsisten, dan biarkan aplikasi menangani ilmu membangunkan Anda pada waktu yang tepat. Unduh SleepCycle gratis untuk mulai tidur lebih cerdas dan bangun secara alami dengan segar.

Kelebihan & Kekurangan

Kelebihan

  • Wakes you during light sleep phase for easier mornings
  • Detailed sleep reports track cycles, duration, and quality scores
  • Bedtime reminders help establish consistent sleep routines
  • Uses motion sensors only—no invasive permissions required

Kekurangan

  • Device must stay in bed near you all night for accuracy
  • Motion sensor tracking may miss sleep disruptions or irregular patterns
  • Free version likely includes ads or limits premium sleep insights
  • Requires phone to remain on and near pillow throughout night

Artikel terbaru